個案是位30的男性，主述問題與父親衝突不斷，對父親感到強烈的不滿，更對過去與現在的工作環境中的人事感到憤恨。想利用催眠知道父親或他為何會如此對待他。   先請其將注意力集中在呼吸，練習3次深而緩慢的吸氣、吐氣之後，並同時專注在自己的心眺上，感受心跳的速度與力道，隨著每次的呼吸、心跳，就會愈來愈輕鬆、愈來愈放空。之後進行風雨中的寧靜，在完成第四個步驟之後請其想像自己站在有30個階梯的頂端上，從下往上看，每一階梯代表一歲，愈往下走年紀愈小，請其站在最高階就是此時此刻的時候，練習呼吸三次往下走到二年前也就是他28歲的那一年，準備好之後向右轉會看到一扇門，請他伸手打開那一扇門，就會看到那一年最深刻的事，個案看到了之前工作上的事，充滿怨恨，問他有什麼話想對場景中的人物說、請他30歲的自己告訴28歲的他什麼話，之後問其願不願意原諒他，他滿臉不願意搖頭，於是請其將此場景慢慢地拉遠，或許未來有機會的話，還會再回來處理，走向門的方向、打開門關上它。站在階梯上往下看三秒鐘，請其準備好時就往下走到有感覺的階梯上，打開門，問他幾歲、在那裡、發生什麼事，他講的是有關他幫助以前同事他感到快樂的事，過程中個案的眼球會快速的轉動，有時看到眼白的部分，聽不清楚我的話的時候也會說他聽不到或要我大聲些，但很快地又回到快速眼動的狀態中。之後請其回到四五歲，看到在雜貨店鄰居說他好可愛；再請其走到最底層，也就是生命開始的地方，他說看不清楚是那裡，但覺得很擠很暗，好像被什麼包圍住黏黏的出不去，於是告知他將給他一盞燈，會輕輕地將之放在他的手掌上，請他準備好的時候再打開看看，他打開之後說那好像是在子宮裡，可是很不舒服，請他看看子宮外面有什麼，他看到媽媽穿一件草綠色的孕婦裝，親戚跟母親說要多吃一些營養的東西，寶寶才會長得健康，母親臉上的表情是高興的樣子。一下子他就很快地生出來看到他一、兩歲的樣子，在嬰兒床裡，問他父親在那裡做什麼，他說父親拿奶瓶餵他，可是有時後就不耐煩地把奶瓶丟給他自己吃，他不知道父親為什麼會這樣，於是請他想像若是父親聽得懂baby的話，他想跟他什麼？他問了父親在心裡回答沒有說出來，於是給他一支所羅門王的指環，一戴上它就聽得懂動物的話也聽得到人們內心的聲音，他聽到父親心裡滿是對家庭經濟的憂心，哪有那麼多時間陪他玩，他說不能理解爸爸怎麼可以這樣對待小孩。之後請其往上走並下後催眠暗示，慢慢走向最高階，帶著平靜的心情就回到這裡來。

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