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開始催眠之前要進行的工作，要：
建立關係跟信任
確認：對方的意願建立「合作」契約
收集資料
，確認他要的目標／結果，產生策略
＊在這裡就可以放”前暗示”，例如，待會ㄦ你可能會睡著，沒關係，那也很好。就當作是個好的放鬆。
這個階段工夫做得越好，後面會更順。 |
用各種引導法把對方開始帶入。把人從意識帶入潛意識。
※ 三步驟誘導
※漸進式放鬆系列
※眼睛凝視系列
※眼閉上 (eye closed)
※能力測試
※大衛艾爾曼法
※其他各種方法 |
帶到更深的狀態並且維持在那個狀態當中。
※手臂漂浮（是 deepening�也是 conviner。這手臂成為可溝通的潛意識之手。）
※下樓梯；打開門等布景深化技術
※ 回到某特定時光 / 狀態（可用情感橋系列概念）
※手臂下放（丟抹布）系列技巧
※睜閉眼（馬上要帶到別的狀態去才會有效）
※時間線
※任何其他技巧 |
給予建議或者用你學過的任何其他技術
※教導，察覺，教導策略（如，鏡子技巧，他人觀點角度）
※ 回溯（回到問題原點）（單純時間回溯，年齡回溯。情感連結回溯。或其它）
※理解
※ 宣洩
※釋放
※學習
※寬恕
※愛 |
在喚醒前後可以放催眠後暗示，甚至於已經醒過來也可以。
※除了催眠後暗示之外，可在這階段給予能量補充。發光的能量水晶球、太陽、宗教信仰的力量；正向心錨語言圖像等。
※NLP概念會加上模擬未來pacing furture |
