11/11  12


這一週上了好多內容，不過感覺到學習出現瓶頸；每位同學都多少有同樣的感覺，我個人有如此的感受，為了要釐清這個不好的感受，於是我讓自己靜下來，一一地思考，為什麼會有這種感受，為什麼前兩次的課程不會有呢？首先思考自己對催眠的定義，是否有跟著課程進度有所調整？再來是不是自己對自己要求太高，學習心態需要調整？畢竟只是隨堂練習，熟能生巧，應多加練習。

    曾經有放棄繼續學習催眠的念頭，當這個念頭浮現在腦海時，自己靜心思考，當初未上課前為什麼會認為催眠有助於自己的情緒管理，甚至於對未來的事業會有所助益，而現在上了課，更了解催眠，也確定催眠確實在往後的事業會有幫助。為什麼會有放棄的念頭呢?現在的學習狀況，只是一丁點的障礙，於是放棄的念頭漸漸地消失於腦海裡。

下週是最後一次的上課，非常期待！多做些練習，在這催眠課程做個漂亮的Ending!

11/25  26

    明知道最後一次要學員戶做全程的催眠，卻沒有事先做好溝通、配對，感覺沒有預期的好，星期六下了課，心情意外地平靜，對隔天的「結業考」不像以前有面對考試的不安。其實有不安的感覺，而這感覺會不時地浮現；當出現這種感覺時，內心裡會自動出現用「自然地」心情去面對催眠中的狀況，也可以解釋成「隨機應變」。課堂上怎麼敎的就怎麼做，這樣不安的感覺就消失了。

    回想當初在催眠門口徘徊時，總是在想，到底怎樣才是學會催眠？到底要有怎樣的技巧才能幫人做催眠？要學多久？要花多少錢？現在課程結束了，應該說「階段性結束」，活到老學到老，催眠如同這句話，技巧的學習是無止境的，現在自己有了催眠的基礎技巧，就當作自己是義工，多幫助週遭的朋友，適合用催眠的人，幫他們做輔導，也是讓自己技巧更純熟的方法！