資料分享(15)
媒體報導(13)
學員佳作(27)
精神衛教(26)

 


◎ 精神衛教(26)>
壓力調適(28)>紅綠衝突警察壓力大!近1成需接受專業心理諮商(tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061003/17/4uec.html)
紅綠衝突警察壓力大!近1成需接受專業心理諮商(tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/061003/17/4uec.html)
2006/10/06
更新日期:2006/10/03 19:09 記者:記者蔣文宜台北報導

近日來從北到南的倒扁活動不斷,警察的壓力倍增!健康人生聯盟今(3)天公布一項警察壓力調查,發現高達9成6曾感受到壓力,8成5壓力主要來源為工作,其中值得注意的是,近1成的警察人員承受壓力,已達需要接受心理或醫療專業協助的程度,健康人生聯盟建議,若出現身心症狀,不妨先求助於學長或資深同仁或醫療醫護人員。
10月10日是國慶日,也是「世界心理健康日」,健康人生聯盟特別在今天公布一項由台北醫學大學公共衛生學研究所副教授呂淑妤進行的「警察人員壓力調查」。調查中指出,高達9成6的警察的壓力來源依序為工作(85.5%)、經濟(39.1%)及家庭(38.5%)。
調查中進一步詢問,警察最常見的紓解壓力方式,依序為休假(43.8%)、什麼都不做(26.4%)、睡覺(25.8%),以及找人聊天訴苦(21.3%)。
透過一份「簡式健康量表」進行檢測,包括感覺睡眠困難,譬如難以入睡、易醒或早醒;感覺僅緊張不安;容易苦惱或動怒;感覺憂鬱、心情低落;覺得自己比不上別人等5項因子,依程度分為完全沒有(0分)、輕微(1分)、中等程度(2分)、厲害(3分)、非常厲害(4分),若15分以上屬重度困擾,10至14分為中度困擾,健康人生聯盟秘書長呂淑妤建議必須找醫師或專業人員諮詢。
調查結果指出,有9.2%的警察人員為重度困擾,需要接受心理或醫療專業協助;23.7%為中度困擾,需尋求專業人員諮商或輔導;29.5%為輕度困擾,需找親友的心理支持,或設法抒發情緒。也就是說,只有近3成8的警察人員,屬於正常範圍。
值得注意的是,警察人員正常上班時數為每天12小時,在身體勞累程度已超過一般勞工時數,就必需加強心理健康與社會支持。
本次問卷於95年8月21日至28日,針對台北市14個分局中,以立意取樣方式,選取其中2個分局的警察人員進行不記名的問卷調查,共發出300份問卷,回收有效問卷186份,回收率為62%。
 

 

Copyright©霍格華茲催眠醫學院Rights Reserved ◎版權所有◎