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睡眠障礙(25)>惡夢連連不敢睡?當心罹患夢魘症(http://tw.news.yahoo.com/060712/4/3cghb.html)
惡夢連連不敢睡?當心罹患夢魘症(http://tw.news.yahoo.com/060712/4/3cghb.html)
2006/07/25
【中廣新聞網 】

晚上惡夢連連,可能是罹患了夢魘症。一名民眾因為失業又感情受挫,晚上老是睡不好常做惡夢,甚至不敢上床睡覺,體重更不斷下降,到醫院檢查發現罹患夢魘症,服藥後睡眠症狀才獲得改善。醫師表示,如果一個星期內有三天以上晚上睡覺做惡夢,最好到醫院檢查,透過藥物及心理諮商,改善睡眠。(徐韻翔報導)

一名30歲的李小姐最近因為失業加上感情受挫,睡覺老是做惡夢,還出現盜汗、腿部抽筋,尤其每次惡夢都讓她記得清清楚楚,有半年不敢上床睡覺,體重狂降10公斤。後來到醫院檢查發現,原來是長期出現夢魘症狀,在醫師以心理諮商加上情緒穩定劑治療後,才改善睡眠症狀。


新店耕莘醫院心理衛生中心主任楊聰財表示,臨床上研究這些長期出現夢魘症狀的患者,追溯他們的夢魘源頭,往往可以找到過去受創很深的不愉快經驗,患者常會在睡夢中驚醒,不過卻記得整個夢境的過程,加上夢境太過恐怖,引發睡眠障礙,除了影響工作,也影響人際關係。

醫師提醒,如果一個月中,平均1個星期至少有3天,睡覺做惡夢,就要懷疑可能是夢魘症,最好趕緊就醫檢查。此外,很多民眾晚上睡覺會有鬼壓床現象,醫師強調,鬼壓床主要和睡姿有關,心臟受到壓迫,或是平常有吸菸習慣,呼吸不順暢引起。醫師強調,如果睡眠上有任何問題,不要輕忽,最好找醫師治療,以免因為睡不好,影響正常作息。

 

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