這是第二年準備在大仁科技大學開NGH催眠師的認證班,為了暖身,在這個月跟下個月都有一個催眠的示範課程,每次三小時.
這一年在催眠與NLP的學習中有突破性的開展,除了自己的覺察,一起學習切磋技藝的朋友也有很強烈的感受.
這當然跟這兩年來跟AK與坤楨的交流有關.他們給我的教育與啟發,真的開啟催眠的另一扇大門.當然還有因為這批學生,而開始覺得有一些責任有關係.
昨天三個小時(依據保密原則不能提相關人的訊息)大概是以示範為主軸,拉雜的談一些我的催眠觀念為副的示範課程.除了自己上一次的學生,竟然沒有人有催眠經驗,真是一個特別的會.
明原他們(老學員)會感到有很大的不同,是因為這一次我的企圖心不同,這個課程只有三個小時,原本是一個個案輔導的示範,但是卻找不到個案,而這是一個收費的課程,不是說明會,我預期當學生繳了錢,他們應當對這個課有相當的期待.怎麼在三個小時內塞給他們一些概念,同時又讓他們覺得學到物超所值的東西,就成為我的挑戰.
課程的開始:
課程的開始我用15分鐘建立團體,以回答一些學生的問題為正式的開始.
我拋出第一個議題"你覺得要用多久的時間才能進入催眠?"
果然是一個從沒被催眠過的人的班,他們回問我:如何才算是進入催眠?
我覺得這是一個很好的議題,所以我先向老學員機會教育,"這就是初學者最常遇到的困擾,用漸進式催眠引導,卻不敢作測試,當個案醒來時,他會與你爭辯:我到底有沒有進入催眠."
我告訴他:催眠有些表徵,當然我知道有人會使用儀器來測量,但大體上催眠師的挑戰就是測試對方的不能自主控制(眼睛睜不開)或做到平常做不到的事(架人橋),使對方信服,然後催眠得以有效.
我沒辦法告訴你它為什麼會有效,我們現在對大腦的科學了解還不足以支持任何理論,但是各位認不認為"相信"得以產生力量?
如果"相信"可以產生強大的力量,而催眠可以使他信服,那麼催眠就會有力量.
第一個示範:(眼皮測試)
因為時間的關係, 我不打算從酸檸檬開始說起,也省掉所有測試,而以眼皮睜不開作為第一個示範跟測試,(這裡面隱含兩個意圖,1.讓舊學員知道有新方法做工作坊;2.快速說服所有人)我用Dave Elman的方式做,一分鐘後就有一半的人眼皮睜不開,睜開眼睛的人感到睜開有些微掙扎,只有兩個人完全沒感覺.
這符合我的期待,於是我用了兩分鐘的說法得到我想要的YES SET,再重做一次,所有人都體驗到眼皮睜不開.
我跟他們說:第一次跟第二次的誘導辭都是一樣的,唯一的不同,是因為我取得了你的允許,你願意跟我合作,催眠就得以進行.
在第一次結束後,我可以跟你們說:根據過去統計的機率,有25%的人際容易可以進入催眠,有50%的人需要費點力,有25%比較不容易,其中又有一個雙極性的各5%極難跟極易.
但是我有一個野心是愛瑞克森的想法,那就是沒有誰是不能被催眠的,只要我方法用對.
我們後來架了人橋,做一個催眠深度的示範.
示範用NLP的時間線消除罪惡感,體驗一些次感元.
最後一個示範:愛瑞克森式的催眠
我在說明次感元的中間,突然開始同步一個學員的動作,並把視線放在他的身上(未來的目標是用眼睛餘光),開始使用生理回饋器的方式在三分鐘引發一個催眠現象.
安排這個愛式模式,只是為了讓他們的眼界更寬,正視催眠中合作與允許的重要地位.
我自己的感想:
雖然常常覺得自己跟以前有點不同,但是經過這個課以後,就有一個完整的輪廓知道自己的轉變,我覺得我更能建立一個催眠的氛圍,更快速,更強大,更深遠.
我想這就是老學員觀察到並給我回饋的吧!
至於那個興奮,是看見自己往一個很好的方向轉變的興奮. |
