霍格華茲催眠醫學院食材佐料 Hogwarts Hypnology Medical College

遠在在四個世紀尚未有心理學這個字眼之前，弗蘭西斯˙培根﹙FrancisBacon﹐1561–1626﹚是近代歸納法的創始人﹐又是給科學研究程序進行邏輯組織化的先驅﹐就己經對心理學提出非常有遠見的看法，培根哲學中一個最出名的部分就是他列舉出他所謂的“幻象”。他用“幻象”來指讓人陷於謬誤的種種壞心理習慣。他從自己的直覺中心理的歴程，也知道如何以最好的方式使這個心理歴程系統化，他發現，人類心智往往是匆忙的狀態下，毫無選擇地吸收對事物的第一印象並加以珍惜，從此之後事情相繼而生，當初所犯的錯誤會永遠持續下去，並未加以修正。
這也是說，人們所執著的想法往往是深深的受到先入為主的想法所影響；人類對事物的理解並不只是一道冰冷的光線，它同時受到意志和情緒所影響，當人們同意去讚賞並誇大錯誤的心智潛能，而忽視或摧毁可能成真的真理時，我們別無選擇，只能尋求較好的協助，從頭開始，並在一個堅固結實的基礎上重新培育，建立起科學、藝術和所有的人類知識。

現在我們利用腦科學的研究才發現，事實上人們通常利用他們面對世界時所依賴的習慣和態度，通常是經驗的猜測，而不是邏輯形式或原則，來解決日常生活中所面臨的問題，自我是持續變化的戲劇中的一個角色，它並不只是靠意識和理性選擇來做決定，反而是在做決策時在大多數的情況下都是在潛意識下進行，自我就像牽線的傀儡隨著情緒的波動在跳舞，同時也製造出自我的錯覺。因此，在生活中，心智不如我們想像中那麼理智與自制；事實上，除了主動學習外，過去的經驗，不管好壞，通常主導我們平日生活的一切，個人的意識，在此自成一格，如果，妄念或妄想充斥在心智中時，有時會成為牢不可破的觀念，在這種情況下，心智所代表的理性，不但無法協助我們如何使生活過得更好、更健康，這種狀態的心智，無法帶給我們正常健康的人生的。如何來檢驗我們假象所造成的妄念？例如：在生活中經常出現的的字眼像–癌症、死亡、殺人、怨恨、討厭、仇恨，當看到上面這些我們認為負面的文字時，同時帶給我們什麼感受?檢查一下自己的呼吸和心跳，是否被這些字眼深深的受到影响？我們是否感覺到恐懼？如果我們生活在這些妄念中時，我們的心智自然的把我們的身體困住了！而陷在恐懼、焦慮、害怕的夢魘中，因此造成睡眠不再是一種休息，痛苦與掙扎成為睡夢的一部分了。
在催眠的專注狀態中，把注意力與心智結合在一起，是分解自我破除心智假像的很好的時機，心智在生活中，我們一直認為是扮演著理性的角色，像計劃、推理、預期、想像、判斷，我們同時也用它所衍生出的聰明，來改變這個世界，豐富創造力的思想，在心智內不斷地穿梭，它統御了有關喜好、是非，讓我們的生活，變得多彩多姿，但是，當妄念出現時，恐懼變成為思想的一部份時，就會帶來無法滿足的慾望和渴求，控制、悔恨、期待、嫉妒、仇恨，成為無法擺脫的生活一部份；心智非但沒被思想所服侍，反而在不自覺中，受到它的驅使，因此心智變得混濁，不再清明。
詢問被催眠對象“你是誰？”，這個最有效分解自我的問題，在人生的舞台中，我們一直扮演著𣎴同的角色，多變的自我，會使身體的知覺，開始變得不實在，被催眠對象的身體與知覺，展開多變的本性，隨著經驗不斷地改變，擴大後的知覺，就能感覺到身體內的變化不斷，情緒開始自由地流動，放開自我，在這種情況下，可以洞察到身體與精神和心智之間的因果關係，清楚地承認目前所面對的問題，過去所建立的負面思考模式，妄念也就瓦解了，活存在心智中的“妄想”得到釋放，放下無用的煩惱後，會使心智變得更加清明，意識帶領心智與心靈對話，解開彼此的困惑和牽連。

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