只談打跑機制是不足以解釋我們的情緒運作，人有更多更複雜的心智反應，同時也成就更多的情緒經驗，而這些經驗與壓力有關。 壓力與情緒經驗 在肯能（Walter  Cannon）時代，最重要的情緒經驗荷爾蒙，被認為是腎上腺素，它是受自主神經系統（ANS）的控制，而且也認為內臟系統不受任何情境的影響，因此，憤怒與快樂除了表情不同外，都是自主神經系統受腎上腺素的影響，所引發的打跑反應機制；現在知道，壓力反應中自主神經系統的反應（改變血壓及心跳速率、毛髮豎立、流冷汗），和荷爾蒙的反應（釋放出壓力荷爾蒙，如腎上腺素和醣皮質醇以及其它的肽（peptide），到血液中），其中自主神經系統和荷爾蒙的反應，歸類到內臟反應，我們現在也知道，在受到壓力時情緒激動，身體器官也會分泌類固醇和胜肽荷爾蒙，它們順著血液流進大腦中，所以若激發不同的情緒系統，會引起身體分泌不同的荷爾蒙，這些荷爾蒙又會製造出不同的化學回饋到大腦中，對不同的情緒，做出不同的效應，因此，憤怒與快樂會出現一樣自主神經系統的反應，但是回饋到大腦後，會產生完全不同的感受。 不過，與交感神經所帶來感覺不同的是，從大腦到內臟，內臟再反應，送回大腦，最快也要一、二秒，內臟反應比較慢，慢到無法在一瞬間使我們感覺應該是什麼，甚至有些系統還更慢，這並不是大腦到內臟器官神經通路很慢，由於內臟是由平滑肌所組成的，它比牽動我們骨骼的橫紋肌，反應上慢了很多，所以內臟自己反應需要時間；同時，荷爾蒙反應，從血液流回大腦。 由這個壓力與情緒有關的新觀念，以此來檢視心理性疾病時，進一步改變了醫界對治療憂鬱症的看法，從現在、也從以往、對患有憂鬱症的人來說，血清素含量的多少，是重要的指標，不過現在發現，壓力會引發憂鬱症的新觀念，也改變了醫界對治療憂鬱症的看法，也提供對憂鬱症的病人更完整的治療法。

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