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神經語言程式學(NLP)模式的結果設定 - 凌坤楨
2006/06/01
神經語言程式學(NLP)模式的結果設定 

結果設定(OUTCOME SETTING)(NLP模式)原則 

1.正向的描述語言 

2.滿足正向功能 

3.主控在己 ﹡存在於當下的此時此刻

4.整體性的考量/生態平衡 ﹡以「過程」的方式進行描述 

5.具體、可達成、有時間性 ﹡由小步驟開始 


1.「你要的是什麼?對你而言,這『成果』或『狀態』包括了什麼?」(結果架構)
2.「你將如何知道你已經得到想要的結果了?」(證據式發問)
3.「你希望在何時、何地、與何人共同完成此結果?(或,達成此結果時的時地、周遭人物等)」(背景情況)
4.「你所希望得到的結果將對你的生活產生何種影響?」(假設架構與生態考量)
5.「要達到想要的結果,有哪些資源是你需要的,或已經擁有的?」(資源)
6.「要達到想要的結果,第一步該做什麼?」(資源、行動策略)
7.「你願意作何努力,以獲得想要的結果?」(原動力、動機)
8.「為了達到結果,你情願戒除、調整哪些行為(向來會做,但足以妨礙達成結果的事情)?」(破除舊習慣、整體生態)
9.「你會不會因為這項結果而失去什麼,或遇到新的難題;達成結果會不會為你帶來麻煩不便?」(整體生態)
10.當你做那些為了獲得結果,而必須做的事時,你如何享受其中的過程?(預設改變)

注意:

1.感官測量的敏銳度;

2.與案主有契合的關係,要有引導的耐性與尊重案主。

確定結果架構:結果之設定應符合下列各項標準:

1.採取積極正面的說法,指出要的是什麼,而非不想要什麼。
2.是設定結果者自己可以掌控的。
3.使用知覺特定用語描述(即,可由感官測量得到的描述,像看到聽到等)。
4.提供適當的背景環境(時間、地點、人物等)。
5.保存目前好的部份;並符合個人整體生態平衡(而不會製造新的問題)。

假設架構 (The AS IF Frame)
這項探詢技巧是藉由創造一個假設性(已達成)的背景情況,來取得在現實限制下原本無法獲得的資訊及資源。這項架構的應用方式是請案主『假設』已經達成希望的結果,從而探詢『如此則情況會是如何』。
求證式發問( The EVIDENCE Question)
諸如『有什麼可以證明?』或『你如何知道自己已經成功了?』等的發問方式,可以找出設定結果或欲求狀態的『以感官經驗為基礎的表徵』(sensory based representation)。

生態性考量
NLP 的一項基本假設是,不管任何時刻,人們傾向為自己做最有利的選擇。亦即,行為背後必有其(對個己)良善的企圖。因此,若欲改變或修正某一欲除的行為而卻未顧及該行為所滿足的內在需求,這項改變勢必無法順利達成。此外,系統的一部份改變,將帶來系統的其他部份的變動,各種動力(其中可能有阻力)於焉產生。個體的生態環境( Ecology)涵蓋的有個體內的,如需求、價值層面;及個體外的,如家庭系統的(重要他人)、社會的(規範、律法、社會公義等…)。

 

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