日前在國內發生多起縱火與自焚的案件，讓社會人心對於這些案件議論紛紛，也引起不少騷動。報紙與一些社會媒體也對這些事件多方報導，讓社會大眾對於造成這些事件的個案有了不少認識，他們可能是精神疾病的患者、有可能是縱火狂、憂鬱症患者，或者是社會失業潮流下的犧牲者。而這些人也反映了台灣大環境的動盪，對於我們這些小老百姓的影響。然而或許大家很少知道如果被人縱火與自焚之後，求死不成的情形下，劫後餘生的日子會是如何？筆者在陽光基金會服務，本會服務的對象有一部份是燒傷的朋友，而這些燒傷的朋友有一些人是在情緒之下一時無法控制而造成自傷，自焚者也在這些自傷者之列。看到這些傷友在受傷後的復健之路是如此辛苦，又見到許多走投無路或精神疾病的病友欲用自焚來結束自己的生命，就感到心痛，殊不知若無法結束自己的生命，這之後的復健之路有多漫長。

在陽光基金會接觸到一些自傷的個案，的確如一些報導所言有一些是長期被精神疾病所困擾，或者在生活上遭遇到許多不如意一時想不開，而用瓦斯或者自焚的方式了結自己。而在整個被搶救、急性醫療與浴火重生後，他們都深深後悔自己一時的衝動而造成不可彌補的缺憾。有時在治療過程會想到世上仍有一些愛他的家人，或者深深感受到治療的痛苦，而悔不當初的大有人在。然而更苦的還在後面！一般的受傷或者病痛大部分可以在醫院就可以處理完畢，出院後又是一條好漢，可以照常過我們的日子。然而燒傷與一般的生病不同，出院只是漫長的治療中，一小部份的結束，接下來才是最要緊的－－生理與心理的復健。

最明顯的，燒傷後的皮膚不再像受傷之前的皮膚能夠光滑有彈性，隨我們運用自如。就用最平常的例子來形容，如同我們在烤肉或者煮肉類的食物，我們會發現原本柔軟的肉類食物，在經過高熱之後變得比較硬，也會變形。同理可證，我們的皮膚也會在經過高溫後變形、變硬。所以要做復健與穿著壓力衣。為防止疤痕增生，傷友要穿壓力衣、讓復健師做一些復健動作。而要讓傷友在關節的皮膚恢復到皮膚受傷前那種生活功能所需要的角度，也需要復健師設計一些復健項目來幫助傷友達到以前的功能。這樣寫或許大家覺得沒甚麼，這必須您親眼目睹或者親身體會才能感同身受。筆者曾經問過一些傷友，復健的疼痛要如何形容，有位傷友說得傳神：「就像將皮膚撕裂般的痛！」筆者至今印象深刻。而如果身上的受傷面積超過50%，要復健的部位就更多了，一但進入復健程序，短則半年，長則兩三年，因一時的氣憤而自傷要付出如此的代價，是不是很不划算呢？

至於心理的復健更是辛苦。受傷後皮膚的改變會讓一個人一百八十度的不同。以致於在一個目前被減肥、美容洗腦的臺灣社會，人們會無法接受我們燒傷的朋友。我們的傷友外出會被一般人指指點點，甚至傷友自己都嫌棄自己的外表不願出門，他們的心理建設之路豈不是更長更久？他們必須在復健時期忍受痛苦，必須在社會適應上學習習慣他人的眼光，他們更必須學會如何增加自己的自信心來接受挑戰。這些都是不容易的功課。而陽光基金會也致力於社會宣導，希望讓更多的人接納傷友、支持傷友，給他們重生的喜悅。只因這條路實在太辛苦。

筆者希望藉由這篇文章讓更多的讀者了解燒傷後的真相，不要輕言用火自傷，珍惜現在所有的。如果有讀者想對燒傷有更多的了解，可以上陽光基金會的網站，也可以至本會實地了解燒傷的辛苦，您就會更加惜福。