目的: 年齡回朔

引導: 再度閉上眼睛, 讓你之前畫的畫再度呈現在你眼前, 讓自己再度回到剛剛的畫中, 你剛才畫好的畫中, 並進入催眠狀態中,進入跟剛剛一樣深的催眠狀態中, 甚至更深的催眠狀態中. 當你的畫出現或者你已經回到你的畫中時, 請你通過你的嘴告訴我, 讓我知道你已經在裡面, 甚至可以告訴我你當時站在哪裡, 描述一下周圍的環境.

強化: 做的很好, 我知道你已經站在屋子門前. 這是你熟悉的房子, 好, 請你走向那扇門, 這個門沒有鎖, 它是開著的, 你可以輕鬆地打開門走進去, 到另一個時間和空間, 回到你中學時光. 你讀什麼學校? 記得學校大門的樣子嗎? 嗯. 形容一下你的制服. 喔~ 那你現在在哪兒? 再上課嗎? 記得這時跟你最要好的朋友是誰? 男生或女生? 坐在你旁邊嗎? 真好, 我很少機會可以跟我的死黨坐在一起. 是下課時間到了, 下課鐘聲响了, 聽到下課鐘聲响了嗎? 你要走出教室到外面活動, 走出教室門, 同時回到3歲的年紀, 回到3歲時的你. 回到3歲時告訴我, 並告訴我你看到什麼? 這紅磚的舊房子是你家嗎? 嗯, 看看自己穿的衣服並形容下. 短袖白色T-short和寬的花短褲, 這是夏天囉! 還看到誰在家? 你爸看起來有沒有比較帥? 啊?! 很醜, 很黑, 太瘦了, 看起來很累的樣子, 是因為工作的關係嗎? 那, 讓他去休息吧, 你別纏著他, 跟他說再見. 走出你家, 我會帶你回到你1歲的時候, 這年有特別讓你記憶深刻的事嗎? 好吧! 你不用刻意去回想, 你的潛意識會用適當的速度去尋找到答案並且告訴你, 告訴我. 回到8個月大, 5個月大, 3個月大, 你現在是個小嬰兒, 回到出生前, 回到媽媽的肚子裡, 你現在是個8個月大的胎兒在媽媽的子宮內. 感受在媽媽子宮內被保護, 溫暖, 安祥, 浮在羊水中的感覺. 你可以通過臍帶跟媽媽做溝通. 你現在是5個月大的胎兒, 通過臍帶跟媽媽做溝通, 你經由嘴巴可以告訴我媽媽當時的心情嗎? 不高興! 有特別的事發生讓她不高興嗎? 好, 現在你是3個月大的胎兒, 你仍然很安全地被保護著, 安穩地躺在媽媽子宮內健康的成長. 這時你能感受到媽媽的心情嗎? 還是不高興. 或者你可以看到什麼? 黑黑的, 是因為你在子宮裡面. 被好好的保護著. 溫暖, 安祥, 安穩地躺在媽媽子宮內健康的成長.

後催眠暗示: 你無憂無慮的成長, 吸收各方面的知識與經驗, 豐富自己的生命, 身心健康, 心智成熟, 沉著穩重的處理事情. 這樣你的人際關係會更好, 工作會更順利.

喚回: 一直在健康的成長, 從3個月大的胎兒長到5個月, 8個月大的胎兒, 你已經快要被生出來了, 經過媽媽的產道, 你已經順利的被出生來, 到這個世界. 你無憂無慮的成長, 3歲, 5歲, 20 歲, 你長大成一個漂亮的女生, 你現在已是個28歲成熟的女生.