催眠治憂鬱症？醫師尋找醫學解釋基礎

醫 師 催 眠 治 憂 鬱，直 擊！

醫師竟然也幫人催眠治療憂鬱症！這位醫師，他說他研究催眠10多年，曾經幫經歷921地震後，身心嚴重受創的民眾做過治療，他認為，催眠跟坐禪的原理很像，就是讓病患極度專注，激發潛意識，因此可以幫助釋放壓力。 「1、2、3看著我的指尖」，在醫師引導下，病患完全放鬆，接著像鳥一樣飛翔，她說她回到了小時候，在外婆家前的小溪玩耍。醫師：「你現在在幹嗎？」，王小姐：「小魚在咬我的手。」 王小姐過去8年來，因為焦慮、心悸、失眠，除了吃抗焦慮藥，還曾經偷偷把醫生開的安眠藥存起來，試圖想不開。 王小姐指出，「就是每天都會哭，把自己關起來，大概有一個月左右，那時候覺得很可怕，而且不大跟外界接觸，也不出門，催眠完之後的整個思考，都會比較正面。」

嘗試催眠是最後一步，醫師試圖透過和病患的互動，替催眠找醫學解釋，他說看到催眠病患心跳會放慢，末稍溫度上升，皮膚導電度下降，都是極度放鬆的證據。

醫師表示，「藉由種種技巧，讓病人進入極度放鬆狀態，就是潛意識比較活躍，所以在這個狀況下，他可以接受比較多建議，同時也能把自己內心的情緒跟壓力釋放出來。」

除了王小姐，醫師說，他曾經治療過經歷921恐懼的病人，他認為重度憂鬱到有自殺傾向，恐怕就不適合催眠，只是個人的臨床經驗。