上完坤楨的課,半夜回到高雄,又開車趕到墾丁已是三點. (坤楨的催眠進階分享課真是很令人開心的課,另闢專章說) 我本來以為在車上睡了很久,應該可以很有精神的開到墾丁,沒想到車過枋山,一樣陷入恍神的狀態,只是為了要在下午前完成所有這個月的報表(因為要開股東會)..... 為了學習與分享NLP與催眠,常常嘗試別人認為的不可能任務,為了帶一個兩個鐘頭的練習團體(無給職),來回開4個小時的車..... 坐來回9小時的車去台北上一個4小時的課..... 我也不知道為什麼有這樣的動力,沒有任何的遲疑與考慮,因為這是理所當然的. 你一定也有這樣理所當然的事,<沒有為什麼,因為它本來就應該是這樣.>這就是所謂的信念,信念就是無須理由的相信. 信念同時是趨力,同時也是阻力.沒有所謂的好的信念或壞的信念,只有不同場合裡適宜的信念與不適宜的信念. (關於上面這一段分享,其實同時就有兩個可以討論的課題,1.利用有趨力的信念與想改變的標的行為作比較,改變次感元及改變這個人的趨力;2.適宜與不適宜的改變,就是NLP裡的彈性) NLP也有信念. 有一個初學NLP的人,她問我:NLP的基本假設到底有什麼意義? 她說:她不是要問我字面上的意義,她看得懂,她要問的是為什麼上NLP要先講基本假設. 我跟她說:NLP覺得如果沒有一些簡單的原則,那生活就會因為繁瑣的比較與思考而變得很困難. 所以,人需要一些簡單的原理原則,妳可以說基本假設就是NLP的基本原則,但是簡化的東西就難免以偏蓋全,萬一情勢有了轉變,原來的原理原則變得不適用了,必須回到事情本身找出新的原理原則,以免自己變恐龍.為了避免詞義上的暗示影響將來學習的人,所以,NLP說這是基本假設. 假設有點像是科學裡常用的假說,有完整的理論與架構,但是仍然準備隨時被推翻. NLP的基本假設有點像是一個人的信念,NLP相信一個人如果擁有這樣的想法,她就可以卓越,即使不能卓越,也會保有生活的自由.
NLP的基本假設 1.地圖不是實地 2.生命和心智是系統性的 3.每個人本身就擁有他所需的資源 4.任何人都可以活得完美無缺 5.任何人能做任何事 6.有選擇比沒選擇好 7.人總是會選擇眼前最好的法 8.任何行為在某種情況下都是有用的 9.每種行為的背面都有正向意圖 10.溝通是多管齊下的 11.你所得到的反應就是你溝通的意義 12.沒有失敗只有回饋 13.行不通就改變 14.愈小的工作愈易處理 15.彈性就是影響力 ................................................................................ 沒想到選擇在這樣的時間,開始作這件事. 很久以前,去上一個課,老師說要教一些NLP,幾乎不可避免的,一定要說一點NLP的基本假設,那節課,我如坐針氈,同學睡了一半,我心裡想這是別人的場子,要尊重對方;同時也下了決心,有一天,我要開始寫下我自己對NLP的基本假設的詮釋,至少,這提供一種較簡易的說明,我試著讓它較有趣,因為我想開始教那個國中的兒子一些生活的態度. 生活再度變得很變動且不安,說一點這些,也許可以幫助自己一些. |