主題:生涯規劃

背景:T先生是個潮男，注重身材維護和穿著，時尚和他的工作不太搭配。他離家

在外打拼，他說從小經濟不好，現在想有自己的家…。只是，聽到他的朋友

說T先生的錢都花在治裝打扮，那離擁有自己的家，不就又遠了一點…

處理說明:心中的後花園

過程(對話)記錄:腹式呼吸è全身放鬆è現在請你想像自己坐在草坪上，天空是湛

藍的，花朵盛開，鳥兒輕唱，你很舒服，覺得很放鬆很快樂。

催眠:你覺得輕鬆快樂嗎

T先生:是

催眠:現在請你想像，這是你的莊園，你喜歡坐在草坪曬曬太陽，看看天空，草

坪前面有座噴水池，後面有間別墅，是你生活的居所   你看到了嗎  你還

看到甚麼

T先生:有  我坐在草坪  旁邊停了一台敞篷車

催眠:是你的車嗎

T先生:不是  我想要類似的車但是要不同顏色

催眠:你還看到甚麼嗎

T先生: 很多人在開party

催眠:你喜歡生活裡有party嗎

T先生:超好玩的

催眠:快樂嗎   形容一下

T先生:像夜店很high   呵呵  看到朋友 (大笑)

催眠:你喜歡這種感覺嗎

T先生:很高興啊

催眠:你想要一直這樣嗎

T先生:很瞎啊  很熱鬧  好玩

催眠:你有想要怎樣的人生

T先生: (沒回應)…似乎很融入剛才想像的情境

催眠:記住快樂的感覺  催眠結束後不論以後遇到任何狀況  記住你快樂的感覺

T先生: …(沒回應，不是很專注)

è逐漸喚醒