主題:夢想成真
背景: 吉米很年輕就承接頗有名望的家族事業,從小家裡管得嚴格,從不曉得同
儕多采多姿的生活,除了工作就是在家,他的同學紛紛成家立業,他卻忙
著這個家族延續聲望的期待,包括了擇偶的標準…,他一直感受到因此帶
來的壓力。這些年來,他發現自己有點力不從心了,他想要一個屬於自己
的城堡,一個平靜、滿足、快樂的自己,還有一個可以協助陪伴的伴侶…
處理說明: 情感橋+自我強化
過程(對話)記錄:由放鬆è引導進入催眠狀態è 感覺連接法
催眠:你覺得壓力的感覺是甚麼?
吉米:我都在做別人要求的事。
催眠:怎樣的事情?甚麼時候開始?
吉米:工作、念書,沒有甚麼朋友。現在,念書的時候,從小就只能在家玩。
催眠:你想和同學出去玩嗎?
吉米:想…(停頓了一下),不很想,放學晚回家,媽媽打了我,說會被同學帶壞…
催眠:你和同學出去做了甚麼?
吉米:去同學家看收集的棒球卡。
催眠:你喜歡棒球卡嗎?
吉米:還好...
催眠:你有向媽媽說明是去同學家看棒球卡嗎?
吉米:媽媽不聽,打了我一巴掌…
催眠:會痛嗎?
吉米:我的眼鏡打飛了,弄痛我的臉…
催眠:後來好了嗎?
吉米:我自己買了棒球卡來玩
催眠:自己玩開心嗎?
吉米:呵呵…我偷偷帶去學校給同學看
催眠:好,你幫自己做了讓自己開心的決定,你可以的對嗎
吉米:好像是
催眠:現在,感受你為自己帶來的快樂,記住你有能力實現想要的人生
吉米:好
催眠:跟著我的倒數,慢慢回到現在…10…9…8…7…6…5…4…3…2…1 ***吉米一開始是握著拳頭的,催眠的時候,他還是習慣戴著棒球帽。結束的時候,他說有種輕鬆的感覺。我問他過年去哪玩,他說如果天氣好,他想那時辦個同學會,邀大家到他家裡去泡茶唱歌。 |