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個案記錄（七）
日期：980624
性別：男性
問：請你找一個舒服的姿勢，輕輕地你的閉上眼睛，慢慢地做三次深呼吸，吸
氣…，吐氣…，感覺每一次的呼氣，生活中的壓力與擔心隨著呼氣而呼出體
外，再慢慢吸氣…，然後吐氣…，再一次吸氣…，吐氣…，你做得很好。請
你想像自己慢慢地走在一條山中的小路中，路旁有一棵一棵綠綠的樹，幾顆
石頭，石頭旁有一些些綠綠的草和小花…，走著走著，感覺到暖暖的陽光照在身上溫暖的感覺…，一陣微風吹來，好舒服、好涼快…，走到一個你喜歡的地方，坐下來，輕輕地靠在一棵樹或石頭旁，離你腳邊不遠的地方有一條小溪流過，你聽到溪水流動的水聲，水好清澈、好清澈…，可以清楚地看見水底的石頭，和幾隻游來游去的小魚…，一片葉子從空中慢慢落下，輕輕的落在水上，慢慢…飄走…。聽到風吹過樹梢的聲音，樹上的鳥兒叫著…，很舒服、很平靜…，很滿足、很快樂…，享受這個地方的舒服，感覺到自己很放鬆、很舒服…，讓自己在這個舒服的地方停留一下，停留夠了請你沿著這停山中小路往前走，小路的兩旁出現了有很多的牌子，每個牌子上面都出現了像你家中日曆上的日期，它的周圍出現了很多很多的牌子，每個牌子上都有一個一個的日期，請問你眼前那條路的景象出現了嗎？
答：嗯（點頭）。
問：請你在這條路上不斷地往前走，不斷地往前走，這條小路上，你看到週邊
許多牌子，上面有許多的日期，請你再繼續的往前走…，再繼續地往前走…，
當你想停下來時，請點點頭讓我知道，請問你走到了嗎？
答：嗯！（點頭）走到了。
問：走到了，那就讓你自己停留在這邊，那你可以告訴我你現在眼前出現什麼
東西？
答：幾個很大的鐵架子？
問：你知道你現在正在哪裡？
答：準備要抬水果的地方。
問：水果喔！好，那些鐵架子是用來做什麼的？
答：用來放水果的。
問：用來放水果，那你知道你現在是在菜市場？還是在哪裡？
答：在某間空教室有放很多水果，中午要去拿。
問：所以你現在是…
答：國中的時候。
問：是你們中午要去拿？
答：嗯！
問：只有你一個人嗎？
答：還有跟另外兩個同學！
問：是午餐之後要吃的水果。
答：嗯！
問：所以你們現在正要去拿水果的路上。
答：我們已經在那裡了。
問：除了這兩個同學，還有看到其他人嗎？
答：還有其他班的同學，以及操場上打球的人。
問：你有沒有跟你的同學說些什麼話？
答：我跟其中一個同學正準備把另一個同學關到鐵架子後面。
問：正準備把另一個同學關到鐵架子後面！
答：嗯！
問：那你怎麼跟他說的？
答：就趁其中一個同學要後面拿水果時，我和另一個同學把鐵架子往後推困住他。
問：你跟另一個同學說趁另一個同學要後面拿水果時，把鐵架子往後推困住他！
答：已經忘記說什麼了，就在笑，然後把鐵架子往後推。
問：困住他了嗎？
答：困住了。
問：那被困住的同學有什麼反應？
答：就一開始在玩，然後他就越來越生氣。
問：他就生氣了，是剛剛三個同學的其中一個嗎？
答：對！
問：那他有沒有說些什麼？
答：他就臉變得很猙獰，然後就大叫。
問：那你們現在還把他困在裡頭嗎？
答：再困一下下，看他生氣就不玩了。
問：現在還把他困在裡頭。
答：嗯！
問：另外和你一起困住他的同學，他現在是什麼樣子的表情？
答：我們都在笑。
問：你們正在笑著那個被你們困住的同學。
答：嗯！
問：那你試著把架子拉出來，放那個同學出來。
答：我們放開鐵架子，他就出來了。
問：他出來了，那他跟你們說些什麼？
答：他就很生氣走掉了。
問：他自己走掉了，那你們兩個現在正在做些什麼？
答：就只好抬水果回去。
問：你們自己把水果抬回去，那水果很重嗎？
答：還好！
問：有需要到兩個人抬著那個水果嗎？
答：還可以，兩個人抬比較輕鬆。
問：比較輕鬆，那你們現在正抬著水果。
答：嗯！
問：好，那你們走回教室了嗎？
答：嗯！
問：走回教室你看到些什麼東西？
答：大家在吃飯。
問：那剛剛被你們困住的同學回來了嗎？
答：好像沒有看到。
問：那你在看看教室周圍，除了同學在吃飯，還有沒有一些是你看到比較好玩
的，或是比較奇怪的事情，或是比較讓你印象深刻的事情？
答：教室外面有一棵很大的樹，然後有一個亭子，覺得那棵樹很大很漂亮。
問：還有沒有看到些什麼東西？
答：教室前面有石椅子。
問：一張石椅子？
答：很多石椅子。
問：很多石椅子，那你要不要試著去找找看剛剛那個很生氣的同學他在哪裡？
答：他過不久就回來了。
問：他已經回來了。
答：嗯！
問：那你要不要試著去跟他講講話。
答：他很生氣，不要去惹他好了。
問：你看到他很生氣，所以你不敢去跟他說話。
答：嗯！
問：那你還要繼續在停留在這個地方嗎？
答：不用了。
問：那我們慢慢地回來好了，可以嗎？
答：嗯！
問：好，那繼續回到剛剛那條路上，慢慢地往後走，剛剛是在國中一年級的時
候，慢慢地往後走，走到國中二年級的時候，在慢慢地往後走，到國中三年
級，經過高中一年級、二年級、三年級，在慢慢地來到大學一年級、二年級、
三年級，一直到你現在大學四年級，然後到今天2009年6月24日，慢慢地讓你自己的狀態越來越清醒、越來越清醒，如果你準備好了，隨著你的速度慢慢、慢慢回到這裡來，如果你準備好了，當你回到這裡來，就慢慢把眼睛打開來。 |
