Hypnotherapy Script

當你的心靈越放鬆

心中的影像自然會出現

並且知道這即將會改變一些事情

一些前所未見、前所未聞的事情

在某種方式下

你會知道他所知道的

他會告訴你

告訴你所有你需要聽到的、需要瞭解的

因為萬物總是來來去去

總是不斷在改變

用心去看世界

你會開始發現

你做事情的態度不同了

經歷世界的方式不同了

看待問題的角度不同了

你將會知道如何去做

知道如何去做以往你不曾去做過的事

所有你知道的、我知道的

都將屬於你

成為你的知識

你可以擁有

也可以放手

你可以往前

也可以停下腳步

你可以放下

也可以自己承擔

也可以去改變那些你所做的事情

或是逃避那些你所必須做的事

去改變發生在你身上的事

你周圍的事

你內心的事

因為這一切

都將屬於你……

General Purpose Metaphors

The Migration of Ideas

即便你越來越放鬆

你的心靈也會不斷往前

前進到你的思考中心、想法與畫面

使你更清楚所有有關你的一切

你所知道的你所做的事情

都漸漸回到屬於它的方向

意念與覺知將遷移到

周遭需要被注意的事物上

就像動物在季節變換時遷徙一般

自動自發的

不需思考的

不需嘗試的

他們看似知道

何時該遷移

該到何處

該如何做來保護自己

有各內在的聲音、內在的覺知

會促使鳥類、蝴蝶、鯨魚

與成群的動物

從一方遷移到另一方

這讓牠們感到不安

感到有事發生

這種不舒服的感受

引起牠們的注意

並且形成一股行動

往另一方向去

或許是安詳的海洋

也或許是舒適的、放鬆的內在心靈

牠們遷移了

幾百哩、幾千哩

牠們可以照顧自己

照顧牠們的下一代

鳥類（水獺）、蝴蝶、鯨魚

內在那份需要改變

必須立刻改變的感受

牠們的內在聲音、內在覺知

沒有人真的知道

這是什麼感受

但我們可以放鬆與想像

這可能是什麼感覺

這份內在覺知

這份不安的感受

這種需要改變

需要馬上改變的感覺

我們可以漸漸的或立即的去感受到

我們可以想像

這可能是什麼感覺

雖然不知道該做什麼

但經由想像你會知道

雖然你沒聽過

但內在的聲音、內在的感受

會告訴你

現在就開始行動

我們可以想像

這可能是什麼感覺

利用這份感覺

來產生行動

自動自發的、不需費力的反應與行動

這份內在感覺、這份內在智慧

告訴我們要做什麼

要何時做

要如何做

即使沒有人曾經想像遷移幾千哩是容易的

即使沒有人曾經想像決定去行動將毫不費力

但只要我們相信這份感覺

有了這樣的瞭解與內在智慧

並且舒適的體驗自我

任何事情都將變得更容易

一個決定

一份瞭解

都是生命存在的一部份

將會自動地引導我們

到需要我們的地方

想法與意念的遷移

將展現出我們的記憶、想法

與對生命的理解

供你所使用