個案二

日期：971123

性別：男性

請坐一個你覺得舒服的姿勢，閉上眼睛，做幾個深呼吸，慢慢吸氣，再慢慢吐氣。現在將你的雙手向前伸直，手心對手心，想像在你的雙手中間有一個吸力很強的大磁鐵，這個吸力很強的大磁鐵讓你的雙手越靠越近……你感覺到這個磁鐵強大的吸力，把你的雙手越吸越近…越吸越近……，好，現在張開眼睛看一下你的手。

使用黑板誘導法讓個案進入催眠狀態(內容省略)。

現在你已經做完了，你已經進入比以往更深的催眠狀態中。等一下我會舉起你的手，輕輕地搖晃它，我越搖晃它，你會感到全身越來越放鬆，你會感覺它就像濕毛巾一樣；現在…我要舉起你的手，我慢慢地搖晃它，你感覺越來越放鬆……越來越放鬆……現在的你感到全身很放鬆…很放鬆……也淨空你的腦袋，只看到黑茫茫的一片……

現在想像一下，我們來到了你要考試的學校，現在的你正站在學校的大門口，如果你到了學校的大門口，請你舉起你右手的食指讓我知道，個案舉起其右手食指。現在…你慢慢地往校園裡面走，走到你考試的教室；慢慢地走…也可以看看校園裡的景色…你一步一步地往考場走，等你走到了教室門口，就請你舉起右手食指讓我知道，個案舉起其右手食指。現在…你進入教室，走到你的座位，坐下來……檢查一下准考證號碼…拿出文具…做幾個深呼吸……考試要開始了…

現在要開始作答了……你感到頭腦清楚…心情平靜……你一題一題地往下做，從第1題到第200題……作答的時候，從課堂上或書本上得到的知識、你的經驗都會幫助你回答每一道題目……你的心情也保持平靜、穩定……頭腦清楚…讓你看清楚每一個題目…從第1題……到第200題………

現在…考試時間結束了，你也完成了考試……放下你的文具……整理一下東西，慢慢地離開考場……結束了這場考試。

現在我們要結束這趟旅程，回到現在來……從現在開始，你會感到每天過得越來越好……做事都感到得心應手…頭腦清楚…心情平靜…放鬆…穩定……

等一下，我會從5數到1，你會慢慢地回到現在，感到精神很好……

5……你感到精神很好………

4……你感到神清氣爽而且很輕鬆………

3……你可以動一動你的手、你的腳

2……你慢慢地清醒了……

1……張開眼睛…你完全清醒了，回到現在，你感到自己一天比一天更好。