##個案七: 26.女性

    正式進行放鬆催眠前,先與被催眠者溝通觀念並讓其了解催眠過程中可能會發生的情況和身體的感覺;在一段訪談後感覺被催眠者較為放鬆跟信任整各過程的進行。

接著開始請被催眠者調整自己的呼吸跟姿勢後做幾次深呼吸,請被催眠者眼睛直視前方,感覺可以穿透牆面看到遠方的某個點…繼續注視遠方的風景,接著進行“Dr. Flowers 催眠誘導方法” 和”漸進放鬆引導語”使被催眠者一步一步進入更深沉.放鬆的催眠狀態。在被催眠者處於深層放鬆狀態下進行”增加記憶力與注意力”的催眠暗示指導語,並在喚醒前給予以後能更容易進入催眠狀態的暗示以及更有自信心.正面思考的暗示語後進行”喚醒”動作,被催眠者完全清醒過來。

後續訪談: 被催眠者在過程中感覺身體變沉重並且以為自己已經睡著了…,於是跟被催眠者說明有關”潛意識”的接收情況:當主意識消失時潛意識還是存在的,當在最後”喚醒”階段時潛意識有接收到”清醒過來”的訊息,所以被催眠者就會清醒過來了。被催眠者整個過程是放鬆的,當想像被一片雲包圍時有熱熱的感覺,過程中很平靜.沒有不安的感覺;請被催眠者再回想一下剛剛提到的暗示語內容時可以片段的說出部分,是否有成效要後續追蹤了…。