【個案背景】個案9

    一開始就表明不喜歡被催眠，部分原因是和神秘或靈異有關，但是他說主要是因為，他覺得他自己非常容易被暗示，如果被催眠，怕留下負面的影響。透過閒聊的方式，想要糾正他的觀念，並進一步說服他，但是並不容易，後來說只是做些測試，看你容不容易被催眠，他才答應，和個案8同時進行測試。自我放鬆的部份，雖然他表示不需要，但是仍半哄半騙的進行。

【催眠測試】

和個案8同時進行。

1.Pendulum測試：可以依指示很容易的就擺動起來。

2.雙手磁石測試：在沒做之前，自己就一直在做吸引及排斥的動作，然後說這很簡單啊！很容易想像，但是實際操作時，雙手並沒有明顯靠近。

3.氣球及書本測試：和大部分人不同，他想像綁氣球的手明顯上升，拿書的手卻不怎麼下降。

4.轉身測試：想像轉身的過程中，身體開始跟著指令轉，雖然一直強調只是想像就好，但是還是跟著往右偏轉，而且整個身體開始晃動，有好幾次甚至差點跌倒，想像完成轉動角度明顯變大。

    或許正如他自己說的，測試結果也證實他應該容易進入催眠狀態。

【 實作一 】

1.方法及過程：

以冥想引導放鬆法引導，想像進入森林中，然後想像清風徐來、陽光和煦，想像森林中的小溪以及其他令人放鬆的景物。過程中不斷重複放鬆及舒服的字眼，最後並坐下來休息，並享受放鬆的感覺。最後暗示他醒來後會覺得輕鬆、舒服，以後想要回到這種放鬆狀態，隨時都可以回來，隨時都可以回到這種狀態，而且以後會更容易進入催眠狀態，然後喚醒。

2.觀察及回饋：

似乎很快就放鬆了，但是臉上總殘留一絲笑意，和大部分人在放鬆時面無表情不同。有吞嚥口水及轉動眼球的狀況，而且和轉身測試時一樣，出現搖頭晃腦的狀況，但是幅度較小。

事後的回饋，覺得我的聲音確實很容易讓人家睡著，因為到後來有些時候根本沒聽到我在說什麼，但很神奇的是喚醒時就又聽到了，然後醒過來。過程中要想像的畫面，時而清楚時而模糊，有些是自己去過的地方，有些則是電視上看過的地方。他還說自己平時就很容易放鬆，所以在這樣的過程中，只有過程很新鮮，放鬆的感覺倒沒有很特別，只是覺得好像稍微睡了一下。