【個案背景】個案1

    國三學生，長期有腸胃道機能之問題，自述就醫後醫生診斷為腸躁症，上課或考試中會不斷的想上廁所，常常一節課會有三分之一的時間在蹲廁所，中西醫之治療均不見明顯改善。也看過精神科醫生，不知是否交受過相似療法，有待確認。自述經過腦波檢測，醫生說結果其腦波較一般人活躍許多。

【催眠測試】

    並未告知是催眠測試，只說是意志力測試及潛能開發，尚不知對催眠的看法。

1.Pendulum測試：很快就能讓pendulum擺動起來，但是擺動方向雜亂，在旁人對其下前後擺或左右擺的指令時，才能依指示擺動。

2.雙手磁石測試：國中階段剛學過磁力，所以以想像一手為N極、另一手為S極提示，很容易就達到效果，自述相吸引的感覺也很明顯。但是因為覺得像在做遊戲，第二次雖然仍下互相吸引的指令，他自己心中卻把它改成相斥，兩手出現相排斥的感覺。

3.氣球及書本測試：手很快上下分開，然後很興奮的睜開眼睛，敘述過程中的感覺，覺得非常有趣，也好奇為什麼手會不由自主的向上及向下，而且拿書本的手再怎麼出力也舉不起來。

4.轉身測試：想像完成後，第一次轉身並無明顯效果，因為他一直在笑。要他在轉一次，結果明顯，而且角度增加很多，他自己也覺得很神奇。

    由以上測試判斷，個案應該容易進入催眠狀態。

【附    註】

    第一次僅做催眠測試，一天之後，確認醫生曾教導其以腹式呼吸的方式自我放鬆，但是並未使用其他方法。對談時仍避免使用催眠相關字眼，只告知是自我放鬆及自我暗示。

【 實作一 】

1.方法及過程：

以漸進式放鬆方法引導及想像下樓梯（或坐電梯向下下山）加深，詢問想像結果，他想像在坐電梯向下，於是用語都是搭電梯一層一層向下。在到最底層時，下以下暗示：「以後你會慢慢感覺不到肚子不舒服，上課時也不會想要上廁所，一切都會慢慢越來越好。」然後喚醒。

2.觀察及回饋：

剛開始時可見到嘴角上揚，似乎在忍笑，但是隨著放鬆指令，此狀況慢慢消失。過程中眼皮略有抖動現象，並吞嚥口水，但仍全身挺直，喚醒時在下睜開眼睛指令前一秒就睜開眼睛。

事後描述有搭電梯向下的感覺，到最底層後出現想睡覺的感覺，但是對所下指令仍聽得很清楚，對週遭環境敏感，知道有旁人觸碰到他的椅子。