彰化秀傳醫院昨天成立催眠服務團隊，並示範催眠技術；精神科醫師洪裕明說，催眠是注意力高度集中的狀態，被催眠者可藉由醫師暗示改變記憶和自我認知，改善睡眠障礙和精神緊張等症狀。

洪裕明說，催眠類似睡眠，但被催眠者的精神狀態相當清醒而非沈睡，才能依照醫師建議，產生新的認知感受。最常見的催眠狀況，就是當專心看電視或小說時，常會完全遺忘周遭的事物或聲音，幾乎所有人都有類似的催眠體驗。

他說，一般的睡眠障礙、精神緊張等症狀，都可透過催眠暗示，改善症狀。曾有一名中年男子有莫名的鳥類恐懼症，即使只是看到鳥類照片，也讓他緊張，經過催眠導引，洪裕明發現病患童年時遭受性侵害，投射成對鳥類的恐懼，找出病因後，給病患正面的暗示，協助他克服心中恐懼，病患不再畏懼鳥類。

秀傳醫院將提供免費催眠體驗，意者可洽，電話：7220133。

【2006-05-03/聯合報/C2版/彰化縣新聞】